Life-Coachingausbildung 2025 &
Berater/in im psychosozialen Bereich
mit eidg. Diplom
Ausbildung zum Life-Coach und Vorbereitung auf das eidg. Diplom Beraterin / Berater im psychosozialen Bereich
Sie suchen eine Coaching-Ausbildung, die nicht nur auf den Beruf fokussiert ist, sondern auch auf die fundamentalen Aspekte des menschlichen Daseins eingeht? Dann sind Sie bei der Ausbildung zum Life-Coach von 4progress sicher richtig! Unsere Life-Coachingausbildung erweitert den Horizont des traditionellen Coaching-Ansatzes und berücksichtigt zusätzlich existentielle Lebensaspekte wie z.B.: Glück, Verantwortung, Sinn, Spiritualität, Hoffnung, Werte, Umgang mit Schuld, Willensfreiheit, etc.
Kennzeichen der Life-Coachingausbildung von 4progress
Die Ausbildung zum Life-Coach zeichnet sich durch einen multiplen Theorie- und Methodenansatz aus. Das Leben mit all seinen Facetten scheint zu komplex, als dass es mittels nur einer Theorie abgebildet werden könnte. Kommt dazu, dass jede Beschreibung der Wirklichkeit – so der systemisch-konstruktivistische Ansatz – seine blinden Flecken zur Folge hat. Um dies wenigstens teilweise zu kompensieren, basiert unsere Life-Coachingausbildung auf verschiedensten Konzepten und Methoden aus der Transaktionsanalyse, dem Konstruktivismus, der Systemtheorie, sowie der psychodynamischen Phänomene aus der Psychoanalyse. Im Weiteren kommen Ansätze aus der praktischen Philosophie dazu.
Weil die Life-Coachingausbildung von 4progress gleichzeitig eine Vorbereitung auf das eidg. Diplom für Berater/in im psychosozialen Bereich umfasst, werden zusätzliche Felder wie Familienberatung und Paarberatung gestreift.
Solide Theorie und beraterische Praxis stellen für uns unverzichtbare Elemente der ganzen Ausbildung zum Life-Coach dar.
Unterschiede der Coachingausbildung und Life-Coachingausbildung von 4progress
Im Vergleich zum klassischen Business Coaching, das nur auf den Beruf fokussiert ist, berücksichtigt unser Life-Coachingansatz die grösseren Lebenszusammenhänge des Coachees und setzt den Berufskontext in Bezug zu seinen potentiellen inneren Konflikten sowie seinen Rollen in unterschiedlichen Lebenswelten.
Im Life-Coaching wird der meist dominante Berufskontext des Coachee in Bezug gesetzt zu seinen grösseren Lebenszusammenhängen. Auf diese Weise werden potentielle Konflikte zwischen den unterschiedlichen Lebenswelten (Organisationswelt, Professionswelt, Privatwelt) bewusst mit einbezogen. Dabei werden mögliche innere Konflikte (persönliche, familiäre, lebensphasenbezogene und berufliche Bedürfnisse, etc.) angemessen berücksichtigt.
Wie die obige Grafik deutlich macht, leistet Life-Coaching gerade bei den «Nahtstellen» der drei Lebenswelten einen entscheidenden Beitrag. Die anderen Beratungsformate wie Supervision, Organisationsentwicklung, Business Coaching und psychosoziale Beratung bleiben unersetzlich für die Unterstützung bzgl. der drei Lebenswelten.
Anders als beim klassischen Coaching-Ansatz ist für das Life-Coaching eine andere Vorgehensweise unabdingbar. Diese verlangt beim Life-Coach sogar nach zusätzlichen Rollen, die sich vom klassischen Coachingansatz deutlich unterscheiden. Als Life-Coach entwickeln Sie gemeinsam mit Ihrem Coachee individuell tragfähige Lösungen, die oft das bieten, wonach dieser im Tiefsten wirklich sucht.
Vorzüge der Life-Coachingausbildung von 4progress
Dank der kleinen Ausbildungsgruppen haben Sie stets persönlichen Zugang zu unseren Lehr-Trainern, die Sie auf Ihrem Weg engagiert begleiten und unterstützen.
Unsere moderne Infrastruktur und sehr umfassenden Dokumentationen ermöglichen ein effektives Lernen. Unsere eigene E-Learningplattform bietet Ihnen zusätzliche Möglichkeiten, sich zu vertiefen und Ihre Kompetenzen sukzessive zu erweitern. Seit bald 20 Jahren ist 4progress fest in der Schweiz etabliert. Die meisten unserer Teilnehmenden wählen uns wegen der herausragenden Qualität und Erfahrung in diesem Bereich.
Upgrades für Coach EASC und Supervisorin / Supervisor EASC
Falls Sie die Ausbildung zum Coach EASC bzw. Supervisorin / Supervisor EASC bei 4progress besucht haben, haben Sie die Möglichkeit sich mit einem Upgrade zusätzlich zu qualifizieren. Bitte beachten Sie, dass Sie ebenfalls ein EASC-Zertifikat dafür erhalten werden, weil unsere Ausbildung nun qualifizierte Weiterbildung anerkannt worden ist von der EASC.
Upgrade für Coaches
Upgrade für Supervisor/innen
Bitte beachten Sie bei Ihrer Planung, dass allenfalls noch ein Einführungskurs «Life-Coaching» erforderlich ist!
Verpassen Sie nicht die Chance, in unserer Life-Coachingausbildung Ihre Coaching-Fähigkeiten zu erweitern und Ihre Berufsaussichten zu verbessern!
Ihr Resultat
‣ Sie haben Ihr Konzept für Life-Coaching – in Abgrenzung zum klassischen Business-Coaching – definiert.
‣ Sie haben erweiterte Methoden fürs Life-Coaching kennengelernt, geübt und reflektiert (z.B. haben Sie das SÄT-Konzept verstanden, geübt und für sich nutzbar gemacht).
‣ Sie haben sich in den drei Dialogansätzen: Mäeutisch, co-evolutionär und protreptisch theoretisch wie praktisch vertraut gemacht.
‣ Sie erlernen Life-Coaching sowohl theoretisch wie praktisch, um sich auf dem Coachingmarkt professionell als Life-Coach zu etablieren.
‣ Durch die Prüfung erwerben Sie sich das eidg. Diplom für Beraterin / Berater im psychosozialen Bereich und können so gleichzeitig 50% der Ausbildungskosten beim Bund zurückfordern («Subjektfinanzierung»).
‣ Sie erwerben sich das in international anerkannte TA-101-Zertifikat (ITAA, EATA).
‣ Als Beratungsperson eignen Sie sich Konzepte, Methoden und Tools des Life-Coachings an und können diese in Ihre Beratungsarbeit übertragen.
Ihr Gewinn
‣ Sie haben nicht nur die Kunst des Life-Coaching gelernt – Sie entwickeln sich zum Life-Coach.
‣ Sie haben durch verschiedenste psychologische Theorien und philosophische Ansätze gelernt, das Wesentliche bei sich, Ihrem Gegenüber und Ihrem Umfeld wahrzunehmen und zu deuten.
‣ Sie verstehen es, Ihre Rolle als Life-Coach – und in einem gewissen Grade als Coach – auszufüllen und handeln entsprechend empathisch.
Zielgruppe
Theoretische und praktische Qualifizierung für das Life-Coaching von Einzelpersonen. u.a. auch geeignet für Beratende im psychosozialen Bereich, Job Coach, etc.
Anschlussfähigkeit
Nach Abschluss der Life-Coachingausbildung bei 4progress können Sie mit der entsprechenden Berufspraxis in die Master Coach-Ausbildung mit EASC-Zertifikat einsteigen. Nach Besuch der ergänzenden Module bei der Ausbildung «Coach EASC» erhalten Sie zudem Zugang zur Aufbauausbildung «Supervisor/in EASC». Mit dem Abschluss der Life-Coachingausbildung haben Sie die Möglichkeit, die eidg. Prüfung zum Berater/in im psychosozialen Bereich zu absolvieren.
Sie bringen mit:
‣ Abgeschlossene Berufslehre oder Studium.
‣ Life-Coaches sind in der Regel lebenserfahrenere Frauen und Männer. Deshalb empfehlen wir diese Ausbildung für Frauen und Männer, die gegen die 40 gehen. (Für die Tätigkeit als «Life-Coach» im Bereich «Jugend-Coaching» – können wir uns jüngere Teilnehmende vorstellen. Nehmen Sie in diesem Fall vor der Anmeldung Kontakt mit uns auf.)
‣ Bereitschaft, durchschnittlich 2-4 Std. persönliche Studienzeit pro Woche aufzuwenden.
Ihre Vorbereitung
- Sobald Sie sich für die Life-Coachingausbildung angemeldet haben, werden wir Ihnen unmittelbar den Zugang zum TA-101-Onlinekurs öffnen. Dann können Sie sich für den ersten Kursblock vorbereiten.
- Der TA-101-Onlinekurs dauert 6 ¾ Std. (12 Video-Moduls à 15 – 50 Min.). Für die Aufgaben benötigen Sie zusätzlich ca. 5¼ Std.
- Sie können den Onlinekurs jederzeit und überall besuchen. Die einzige Bedingung ist ein Internetzugang.
- In Ihrem eigenen Interesse empfehlen wir Ihnen, genügend Zeit einzuplanen, damit Sie den TA-101-Onlinekurs vor dem ersten Ausbildungsblock abgeschlossen haben.
Kurzinfos
- Zertifikate
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Kursart
Blended Learning
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Dauer
35 Tage (344 Std.)
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Kursstart
01.09.2025
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Kursende
31.08.2027
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Anmeldeschluss
01.08.2025
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Max. Teilnehmerzahl
9
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Einschreibegebühr
CHF 1980.-
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Kurskosten
24 x CHF 675.- oder1 x CHF 16000.-
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EASC Prüfungsgebühr
CHF 1780.- (Evaluationsworkshop inkl. Gebühren für Zertifikate, Involvierte Fachpersonen, Verpflegung vor Ort, etc.)
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Zusatzkosten
Lehrsupervision (im Einzelsetting: 6x 1,5 Std. & im Gruppensetting: 9 Std.): z.Z. total CHF 2340.-
- 50% Bundessubvention
- Kursort
1. Einführung in die Transaktionsanalyse (TA-101-Online-Kurs)
- Microtraining 1: Überblick, Werte, Ethik der Transaktionsanalyse (TA)
- Microtraining 2: Autonomie, Leitziele
- Microtraining 3: Strokes (Zuwendung und Anerkennung)
- Microtraining 4: Gestaltung der Zeit
- Microtraining 5: Ich-Zustände (Persönlichkeits- und Verhaltensmodell)
- Microtraining 6: Transaktionen (Kommunikation)
- Microtraining 7: Echte und unechte Gefühle
- Microtraining 8: Psychologische Spiele
- Microtraining 9: Das Skript (Lebensgeschichtlicher Hintergrund)
- Microtraining 10: Skriptsystem und Autonomiesystem
- Microtraining 11: Passivität und Problemlösung
- Microtraining 12: Prüfung für das internationale Zertifikat TA 101 (anerkannt von der ITAA und EATA)
- Der TA-101 gilt international als erster Baustein für jegliche Weiterbildungen in Transaktionsanalyse.
- Falls Sie sich für den Vorkurs Coaching, Coachingausbildung EASC / eidg. FA Betriebliche/r Mentor/in oder die Life-Coachingausbildung / Berater/in im psychosozialen Bereich anmelden, erhalten Sie automatisch Zugang zu diesem Onlinekurs.
2. Wachsende Beziehungen durch Empathie, Vertrauen, Kommunikation und Feedback
- Start (Kennenlernen, Ausblick, etc.)
- Sympathie – Antipathie – Empathie
- Die Kunst der gelingenden Kommunikation
- Faszination Lernen – und was vor allem dazu gehört
- Facetten des Vertrauens
- Übung und Reflexion der Ich-Zustände und Transaktionen aus der TA (Vertiefende Übungen / Anwendungen zum TA-101-Onlinekurs)
- Antreiber – Motivation und Verhinderer
- Wie echtes Feedback das Lernen günstig beeinflusst
- Von den Grundgefühlen zu den Bedürfnissen
3. Wie Kompetenzen, Rollen und Ethik zusammenspielen
- Günstiges Zusammenspiel von Organisation und Person
- Ein Kompetenzmodell für die verschiedensten Berufsgattungen und die unterschiedlichsten Hierarchieebenen
- Die Persönlichkeit mit ihren wechselnden Rollen
- Ethik, Werte und Tugenden
4. Fakt oder Fake? – Wie können wir erkennen, was wir erkennen?
- Einführung in das systemisch-konstruktivistische Denken und Handeln
- Durch den systemischen Denkansatz den Möglichkeitsraum vergrössern
- Die Entwicklung des Mindsets als wesentlicher Schlüssel für die Digitalisierung
- Was Change-Prozesse mit Menschen und Organisationen macht – und was der systemische Ansatz dazu beitragen kann
- Das WEF hat in ihrem Bericht bereits 2018 prognostiziert, dass bis 2022 bei nicht weniger als 54% der Beschäftigen u.a. kritisches Denken und analytisches Denken weiter an Bedeutung haben wird oder gar zunehmen wird. Gerade das Aneignen der systemischen Ansatzes erweitert den Denkraum wesentlich.
5. Coaching – Was zur Erfolgsstory gehört und was nicht.
- Vom Dialog zur Beratung
- Von der Beratung zum Coaching
- Coaching, Supervision, Therapie, Fachberatung, … – Was macht eigentlich Coaching so erfolgreich?
- Das Coachingkonzept von 4progress
- Der Coachingprozess im Querschnitt
6. Das Mysterium «Gruppe» erfassen und damit Führung stärken.
- Konzepte der Gruppendynamik
- Dyade, Gruppe, Team – Was sind die Unterschiede aus gruppendynamischer Sicht?
- Erkennen und Steuern von gruppendynamischen Prozessen
- Selbsterfahrung und Reflexion von Gruppenprozessen
- Führen von Personen und Organisationen
7. Haltung und Werkzeuge des Coach
- Ethische Grundlagen der EASC für die Coachingarbeit
- Die Wichtigkeit von Vereinbarungen und Zielen
- Das Verstehen und Anwenden von Interventionen
- Der Coach als Intervention
- Die Bedeutung des Abschieds im Coaching
- Übungsmöglichkeit in den Rollen als Coach und Coachee
- Grundeinstellungen gem. der Transaktionsanalyse (TA)
- Kommunikationsmuster erkennen und bewusst anwenden
- Konfliktrollen diagnostizieren
8. Unbewusste Phänomene in der Coaching-Beziehung
- Ausgewählte psychoanalytische Konzepte für die Coachingarbeit nutzen
- Erkennen und Deuten von Widerstand, Übertragung, Gegenübertragung, Parallelprozessen
- Das Vermeiden und Nutzen von Übertragung–Gegenübertragungs-Dynamiken
- Der variable Umgang mit Widerstand
- Der Nutzen des Parallelprozesses
9. Systemisch-konstruktivistischer Ansatz im Coaching
- Vertiefung der systemischen Denke und des Konstruktivismus
- Systemische Interventionen verstehen und nutzen
- Einleitung in die systemische Aufstellungsarbeit
- Der Coach im Spannungsfeld zwischen systemorientiertem oder individualorientiertem Arbeiten
- Zwischenfeedback
10. Einführung in die Psychopathologie
- Einführung in die Psychopathologie (gem. ICD-10)
- Burnout – was nun und was zuvor?
- Grenzen der Supervisions- bzw. Coachingarbeit
11. Life-Coaching (Einführung)
- Vom Life Coaching über das Business Coaching zum Life-Coaching (sic!)
- Unterschiede im Rollenverständnis von Business-Coaching und Life-Coaching
- Typische Themen / Anlässe für Life-Coaching
- Life-Coaching – Arbeitsthemen im Zusammenhang mit Lebensthemen sehen
- SÄT-Modell (Sinn – Ästhetik – Tugenden) für Life-Coaching nutzen
- Besondere Werkzeuge für das Vorgehen im Life-Coaching
- Transaktionsanalyse: Einschärfungen (Bannbotschaften) – Das zu Vermeidende hinter den Antreibern.
12. Life-Coaching gestalten & reflektieren
- Der passende Einsatz des mäeutischen, co-evolutionären und protreptischen Dialogansatzes im Life-Coaching
- Die passenden Rollenverhalten zu den verschiedenen Dialogansätzen
- Der explikative, normative und funktionale Gesprächsstil im Life-Coaching
- Einführung in die praktische Philosophie
- Die grossen Fragen im Leben (Leid, Tod, Schuldigkeit, Wiedergutmachung…)
- Übungscoachings unter Supervision
13. Skriptarbeit
- Skript-Arbeit (TA) – Lebenspläne verändern
- Skript-Inhalte und Skriptprozess-Themata
- Das Skript und der Verlauf des Lebens
- Vertrag fürs Leben – Schliessen der Notausgänge
14. Life-Coaching: Rollenwechsel & die Kraft der neuen Narrative
- Wechsel der Rollen und deren Konsequenzen für Coachee und Life-Coach.
- Mäeutisches vs. fachberaterisches Arbeiten vom Life-Coach
- Narrativ ko-evolutionäres Arbeiten im Life-Coaching
- Ethisch Handeln – Grenzen bei sich und dem Gegenüber achten.
- Fazit aus den eigenen Erfahrungen für das zukünftige eigene Portfolio.
15. Psychosoziale Beratung
- Psychosoziale Beratung vs. Life-Coaching (Unterschiede und Gemeinsamkeiten)
- Gestaltung von Paarberatung
- Arbeiten mit dem (systemischen) Familienbrett
- Konfliktbearbeitung in sozialen Gefügen
- Spieltheorie der Transaktionsanalyse (Vertiefung)
16. Umgang mit Stress
- Eustress und Dysstress – Stressredukation
- Resilienz fördern statt verhindern
- Übertragung – Gegenübertragung – Parallelprozesse
- Repetitorium
- Prüfungsvorbereitung für das eidg. Diplom Berater/in im psychosozialen Bereich
17. Gruppen-Lehrsupervision für Life-Coach
- Begleitende Lehrsupervision im Gruppensetting zur Erlangung der Voraussetzung für die Zulassung zur höheren Fachprüfung für Beraterin bzw. Berater im psychosozialen Bereich.
- Auseinandersetzung mit eigenen Lebensüberzeugungen (Lebensphilosophie), eigene Werte / Tugenden, Sinn, etc.
- Auseinandersetzung mit lebensphilosophischen Fragen.
- Das professionelle Gestalten von Life-Coachings mit mäeutischen, co-evolutionären und protreptischen Dialogansätzen.
- Überprüfen und Schärfen der beraterischen Tätigkeit mittels Reflexion.
18. Evaluationsworkshop für Life-Coach
- Der Evaluationsworkshop besteht aus folgenden Elementen:
- Präsentation des eigenen Life-Coachingkonzepts / Beratungskonzepts für psychosoziale Beratung
- Durchführung einer Live-Beratung (Life-Coaching bzw. eine psychosoziale Beratung)
- Präsentation der Diplomarbeit mit anschliessendem Fachgespräch
- Gemeinsamer Abschluss und Zertifikatsübergabe
Im Rahmen der Ausbildung zum Coach EASC haben wir seit Jahren eine Einführung ins Life-Coaching integriert. Nun bieten wir die über die letzten Jahre entwickelte Life-Coachingausbildung an. Deshalb stehen z.Z. noch keine Rückmeldungen ehemaliger Absolvent/innen zur Verfügung. Die Rückmeldungen über die Einführung in Life-Coaching war seit Jahren äusserst positiv und vor allem: Durch die Unterscheidung von Business-Coaching und Life-Coaching wurde allen klar – Life-Coaching unterscheidet sich an manchen Stellen nicht nur inhaltlich, sondern auch vom Vorgehen her deutlich – auch wenn beides ‘Coaching’ genannt werden.
Unsere Räumlichkeiten in Zürich-Kloten
Schaffhauserstrasse 135 im 3. Stock
Parkplätze
In der Nähe befinden sich div. Parkmöglichkeiten.
Anfahrt
Erreichbarkeit
Ab Bahnhof SBB Kloten: 6 Minuten zu Fuss.
Ab Bahnhof SBB Flughafen Zürich: Mit der Busnummer 520 / 521 / 765 / 734 / bis zur Kreuzung Wilder Mann, dann noch 3 Min. zu Fuss.
Für die Bus Nr. 731 heisst die Station Stadthaus Kloten. Ab dort sind es 2 Minuten zu Fuss.
Schaffhauserstrasse 135 im 3. Stock
Sie sind sich noch nicht im Klaren ob Sie sich für die Coachingausbildung (mit Vorbereitung auf den eidg. FA Betriebliche/r Mentor/in) oder für die Life-Coachingausbildung (mit Vorbereitung auf das eidg. Diplom Beraterin / Berater im psychosozialen Bereich) bei 4progress anmelden?
In einem ergebnisoffenen Austausch erläutern wir Ihnen gerne die Unterschiede dieser beiden Ausbildungswege und gehen gerne auf Ihre spezifischen Fragen ein.
4progress hat sich auf qualitativ hochstehende Ausbildungen spezialisiert und deshalb arbeiten wir nur in kleinen Ausbildungsgruppen. Durch die Nähe zu den Ausbildern wird eine individuelle Förderung erst ermöglicht und das ist uns wichtig. Denn die Kundenzufriedenheit ist uns sehr wichtig – deshalb müssen Ansprüche des Kunden auf das Angebot des Ausbildungsinstitut passen.
